Easydance
Einfach du sein
Easydance ist ein sanftes Bewegungs- und Tanzkonzept das Elemente aus verschiedenen Richtungen vereint.
Easydance ist für alle geeignet. Jeder tanzt in seiner eigenen Intensität, ohne Leistungsdruck.
Easydance schafft einen Raum für Achtsamkeit, Wertschätzung, Gemeinschaft und Lebensfreude.
Easydance beginnt sehr langsam, steigert bis zur Mitte seine Intensität mit einfachen, choreografischen Schritten und mündet in Yoga- Balanceübungen bis hin zur wohltuenden Entspannung auf der Matte.
In jeder Session gibt es ein Thema dem wir unsere Aufmerksamkeit in einem Block lenken.
Im Fokus stehen die Elemente: Feuer, Erde, Wasser, Luft und Metall.
"Beweg dich und lass die Welt still werden."
Tanz ist die verborgene Sprache der Seele.✨️
Komm vorbei und schalte den Kopf aus. Wer braucht schon perfekte Schritte wenn er pure Lebensfreude haben kann 🌈